Claridade...

Entre dois lanços de degraus, senti-me fascinado por todo o espaço da escadaria e pela intensidade da claridade que a cor das paredes e a luz exterior produziam naquele sítio e naquele momento.

Nota:
Fotos obtidas no mês passado na Pousada de Viseu, durante o DeRose Festival 2011.

A vida é bela!...

A noção de “belo” depende do sentido estético de cada um. O que para uns é belo, para outros não o é. Onde para alguns existe beleza, quer seja em pessoas, quer seja em objectos, expressa pelas formas, pelas cores, pelas texturas ou pelos aromas, outras pessoas não conseguem aí encontrar qualquer motivo de interesse.

Isto vem a propósito das fotos que publico a seguir. Foram obtidas o mês passado na Pousada de Viseu, durante o DeRose Festival 2011.

Acho que tive a sorte de me sentir atraído pelos efeitos provocados pelo sol da manhã a incidir no tecto-clarabóia do claustro. E, ao captar aquele jogo de luz e sombra, vislumbrei o que considero simples e… belo!

Não desista jamais!

Às quintas-feiras, no Espaço Antas Método DeRose, no Porto, têm lugar as sessões do Clube de Leitura, em cujo grupo fui admitido recentemente.

Participei pela primeira vez na sessão da semana passada. E gostei imenso do convívio informal e fraterno entre todos os presentes. Fez-se a leitura do capítulo "1973 - Desisti de leccionar Yôga" do livro "Ser Forte", do Mestre DeRose.

Dessa leitura, retive esta mensagem do último paragrafo [fim da pág. 152]:

"Que este relato possa servir de injecção de ânimo, coragem e persistência àqueles que também estejam passando por situações semelhantes e já se encontrem quase desistindo. Não desista jamais!"

Felicidade!

Hoje de manhã fui a mais uma aula de Pré-Yôga [classe preliminar ao Yôga propriamente dito, de acordo com o método DeRose].

Aquela aula foi dedicada à "abertura da felicidade". Explicitando a expressão, trata-se de um conjunto de ásanas [técnicas corporais] dirigidas essencialmente à flexibilidade da área pélvica.

No fim de cada sessão idêntica à de hoje, sinto que fico mais flexível naquela zona do corpo, embora não tanto quanto desejaria dado que a "pdi" atrapalha um pouco... Mas também sinto que fico mais completo como pessoa, mais feliz! E isto é devido à envolvência das aulas e à companhia simpática da instrutora e dos outros praticantes.

SwáSthya!

Instrutora Sónia Monteiro, da Unid. Antas - Porto

Dia do Yôga

18 de Fevereiro. Neste dia celebra-se o Dia do Yôga, dado tratar-se de uma data com cariz especial para os praticantes desta filosofia de vida, como é bem referido neste post, de onde foi importada a imagem acima.

Em Portugal, as celebrações do Dia do Yôga começaram no sábado passado, dia 14/02, no Multiusos de Gondomar. E quem lá foi ainda teve o privilégio de, através de video-conferência, assistir em directo a uma mega aula no Brasil dada pelo Mestre DeRose. As fotos do acontecimento podem ser vistas aqui.

E para quem estiver interessado em conhecer o Método DeRose, aqui fica este link: www.yoga.pt.